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 | 微笑對您有好處！ 對許多動物來說，露出牙齒是威脅或服從的訊號，但對人類來說，微笑表達一些較為正面的情感，例如快樂或友善。 笑容可以是擠出來的，例如照相或是跟自己不喜歡的人交往的時候。笑不單是口部的動作，發亮的眼睛及其他面部表情也是表達笑意的重要特徵。
笑並不是一些像讀書寫字般學習得來的東西（看看嬰兒如何笑就知道），笑是我們出生時已經預先設定的行為。 微笑與大笑只是眾多能刺激腦部製造腦內啡的兩種東西，緊張、帶氧健身運動、冥想也能刺激製造腦內啡。腦內啡對於控制痛楚十分重要，並能讓我們產生愉快、平和、幸福的感覺。正如BUPA心理分析學家卡賓（Dr. Sally Cubbin）博士所說：「笑能產生正面的效果，而且帶來的好處多多，不單對自己有益，周遭的人也能受惠。我們多不會惡意對待笑容滿面的人哩！」 |
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